Excellent World, all time Online income source, health and beauty, Online job, Part time work, Digital marketing, online marketing, Affiliate Marketing, এখানে নিয়মিত স্বাস্থের বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত ও চিকিৎসা সম্পর্কিত আলোচনা দেওয়া হয়।

Page Manu

Welcome

Latest Blog Posts

Thanks Every One

অনুসরণকারী

Translate

Health Tips for Life

সুস্থ থাকার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে: ভালো করে খান: বিভিন্ন ধরনের ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য, লেবু এবং বাদাম খান। অস্বাস্থ্যকর খাবার, লবণ, চিনি এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট সীমিত করুন। পানি পান করুন: হাইড্রেটেড থাকার জন্য পর্যাপ্ত পানি পান করুন। এটি হজম, শক্তি এবং হার্টের স্বাস্থ্যের সাথে সাহায্য করতে পারে। ব্যায়াম: নিয়মিত শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন। ভালো ঘুম: পর্যাপ্ত ভালো ঘুম পান। অ্যালকোহল সীমিত করুন: অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবনের ফলে লিভারের রোগ এবং ক্যান্সার হতে পারে। মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন: স্ট্রেস পরিচালনা করার উপায় খুঁজুন। চেকআপ করুন: নিয়মিত স্বাস্থ্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট, পরীক্ষা, স্ক্রীনিং এবং টিকা দেওয়ার সাথে সাথে থাকুন।

১১ মার্চ, ২০১৯

Excellent Mint tea- এক্সিলেন্ট পুদিনা চা


Excellent Mint tea

এক্সিলেন্ট পুদিনা চা

Excellent Mint tea- এক্সিলেন্ট পুদিনা চা
শ্বাস কষ্ট, কফ-কাশি দুর করতে ধুমপানের ক্ষতিকর প্রভাব

থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত পান করুন।                              

উপাদান: পুদিনা, স্টেভিয়া, আদা, লেমন ও অন্যান্য উপকরন।

কার্যকারিতা:

০১. কোলস্টেরল ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রন করে এবং ক্লান্তি নিবারণ হয়।

০২. মাথা, শরীর, পেটের ব্যাথা উপশম করে , শরীরের চামড়াকে টানটান করে সতেজ রাখে।

০৩. পলিফেনন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ফ্লোরাইড থাকে দাঁতের ক্ষয়রোধ ও মাড়ির সমস্যা দূর করে।

০৪. মেন্থল শীতকালীন ঠান্ডাজনিত কফ-কাশি বের হওয়া ও এডিনো ভাইরাস বিস্তার রোধ করে।

০৫. মুখের স্বাদ বৃদ্ধি ও ত্বকের ব্রণ দূর করতে সহায়তা করে।

০৬. অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ইনফ্লামেটরি ত্বককে শীতল করে চামড়ার চুলকানি ও নি:শ্বাসের র্দূগন্ধ দূর করে।

০৭. অ্যান্টি এইজিং টক্সিন দূর করে, নারীদের ওভারিতে ক্যান্সার কোষগুলো ধ্বংস করে।

০৮. পুদিনা মেয়েদের রক্তশূন্যতা পূরণ করে।

# চা তৈরির নিয়ম: ফুটন্ত গরম ১ কাপ পানির মধ্যে ১টি ব্যাগ রেখে ১-২ মিনিট নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনমত চিনি অথবা মধু মিশান।

বি: দ্র:  টি ব্যাগ যত বেশী সময় গরম পানির কাপে থাকবে ততবেশী গুনাগুণ বৃদ্ধি পাবে।

যোগযোগ: +880-1762102240