Excellent World, all time Online income source, health and beauty, Online job, Part time work, Digital marketing, online marketing, Affiliate Marketing, এখানে নিয়মিত স্বাস্থের বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে বিশেষজ্ঞদের মতামত ও চিকিৎসা সম্পর্কিত আলোচনা দেওয়া হয়।

Page Manu

Welcome

Latest Blog Posts

Thanks Every One

অনুসরণকারী

Translate

Health Tips for Life

সুস্থ থাকার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে: ভালো করে খান: বিভিন্ন ধরনের ফল, শাকসবজি, গোটা শস্য, লেবু এবং বাদাম খান। অস্বাস্থ্যকর খাবার, লবণ, চিনি এবং স্যাচুরেটেড ফ্যাট সীমিত করুন। পানি পান করুন: হাইড্রেটেড থাকার জন্য পর্যাপ্ত পানি পান করুন। এটি হজম, শক্তি এবং হার্টের স্বাস্থ্যের সাথে সাহায্য করতে পারে। ব্যায়াম: নিয়মিত শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন। ভালো ঘুম: পর্যাপ্ত ভালো ঘুম পান। অ্যালকোহল সীমিত করুন: অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবনের ফলে লিভারের রোগ এবং ক্যান্সার হতে পারে। মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন: স্ট্রেস পরিচালনা করার উপায় খুঁজুন। চেকআপ করুন: নিয়মিত স্বাস্থ্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট, পরীক্ষা, স্ক্রীনিং এবং টিকা দেওয়ার সাথে সাথে থাকুন।

৫ মার্চ, ২০১৯

Excellent Tulsi tea- এক্সিলেন্ট তুলসি চা


Excellent Tulsi tea

এক্সিলেন্ট তুলসি চা

Excellent Tulsi tea- এক্সিলেন্ট তুলসি চা

শ্বাস কষ্ট, কফ-কাশি দুর করতে ধুমপানের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে
মুক্তি পেতে নিয়মিত পান করুন এক্সিলেন্ট তুলসি চা।


উপাদান: তুলসি, স্টেভিয়া, আদা, লেমন ও অন্যান্য উপকরন।

কার্যকারিতা:

০১. সর্দি, ঠান্ডা-কাশি এবং সাইনোসাইটিস ও শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রতিরোধ করে।

০২. জীবাণু, ছত্রাক ও ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট জ্বর ও ম্যালেরিয়ার জ্বরের উপশমের জন্য উপকারী।

০৩. বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন এ চোখের রাতকানা রোগ দূর করে।

০৪. অ্যারোমেটিক বেভারেজ, কার্টিসেল ও ফ্রি রেডিকলের মাত্রা কমিয়ে মানসিক চাপ দূর করে।

০৫. ভিটামিন, মিনারেল দেহের েইমিউন সিস্টেম বৃদ্ধি করে।

০৬. নার্ভ টনিক, পাকস্থলী শক্তি বৃদ্ধি, বেশি ঘাম নি:সৃত হতে সাহায্য করে।

০৭. ইউজেনল, মিথাইল ইউজেনল ও ক্যারিওফাইলিন ইনসুলিন বৃদ্ধি করে ডায়াবেটিকস নিয়ন্ত্রন করে।

০৮. ইউরিক এসিডের মাত্রা হ্রাস করে কিডনীকে পরিস্কার করে এবং অ্যাসেটিক এসিড, এসনশিয়াল অয়েল কিডনীর পাথর ভাঙ্গতে সাহায্য করে।

০৯. অ্যান্টি কারসেনোজেনিক ও অক্সিডেন্ট-ব্রেষ্ট, ওরাল ক্যান্সার এবং টিউমার বৃদ্ধি প্রতিহত করে।

১০. মুখের দূর্গন্ধ ও আলসার, ইনফেকশন দূর করে এবং শ্বেতীরোগের চিকিৎসায় বিশেষভাবে কার্যকরী।

চা তৈরির নিয়ম: 

ফুটান্ত গরম ১ কাপ পানির মধ্যে ১ টি ব্যাগ রেখে ১-২ মিনিট নাড়াচাড়া করুন। প্রয়োজনমত চিনি অথবা মধু মিশান।

বি:দ্র: টি ব্যাগ যত বেশি সময় পানির কাপে থাকবে ততবেশী গুনাগুন বৃদ্ধি পাবে।

যোগযোগ: +880-1762102240